Descrizione Progetto
Sequenza di esercizi “hatha – yoga” combinata con esercizi posturali per riequilibrare mente e corpo. Corso di facile esecuzione e consigliato a tutti per migliorare la postura e prevenire dolori articolari e lombalgia.
Sequenza di esercizi “hatha – yoga” combinata con esercizi posturali per riequilibrare mente e corpo. Corso di facile esecuzione e consigliato a tutti per migliorare la postura e prevenire dolori articolari e lombalgia.